ここ何ヶ月かですごく生きやすくなりました。 それって何でかな？と考えると、あることをやめたのです。 それは「しなきゃ」「やらなきゃ」でやっていたこと。 つまり、must と have to を捨てました。 そして忠実にやりたいことだけをやることにしました。 …

最近、とあることを人に教える仕事が入っていて、初めて「ものを教える」ということをしているのですが、 そこで気づいたことが二つほど。 一つ目。 何事も結局自分で汗を流さなければいけないということ。例えば何の努力もせずに、エステにだけ通っていても…