2016-10-29

やめたこと

ここ何ヶ月かですごく生きやすくなりました。

それって何でかな？と考えると、あることをやめたのです。

それは「しなきゃ」「やらなきゃ」でやっていたこと。

つまり、must と have to を捨てました。

そして忠実にやりたいことだけをやることにしました。

そしたら人生楽になったし、楽しくなった♪

「○○しなくちゃ」と思っていたことも、よくよく考えればその奥にある何かが欲しい訳で、そう考えると「○○したい！」に変わるんですよね。

「すべての行動を自分で選んでいる」という主体性が生まれて、「だから起きても自分の責任」になって、でもその一瞬一瞬未来を選び取っていく感覚がとても心地よいです。

2016-10-29

人に教える立場になって気づいたこと

最近、とあることを人に教える仕事が入っていて、初めて「ものを教える」ということをしているのですが、

そこで気づいたことが二つほど。

一つ目。

何事も結局自分で汗を流さなければいけないということ。例えば何の努力もせずに、エステにだけ通っていても、食事も運動も気をつけなければ痩せないのと同じ。週に何回、何時間と限られた時間人に教わっても、その何倍もある自分の時間にどう生きるか、何をするか、が大切であって、それ抜きに力を伸ばしたり向上することなんてないんだよなって。

レッスンを受けているから、あとは人任せ！どうにかしてください！では何も手に入らなくって、コツやポイントを掴んだら後はいかにそれを実行するか、繰り返すかに掛かっているよなぁ、って。

当たり前だけど、忘れがちなことを思い出しました。

もう一つは、「教えるつもりで学べ」ということ。これはある本を読んだ時に「今から48時間以内にこの本の内容を人に教えるつもりで読んでください」と書いてあったのですが、それがすごく腑に落ちました。

「人に教えなきゃ」という責任感が湧くと、知らずにポイントをまとめよう、とか、分かりやすく噛み砕いて、などの意識が働くので当然理解は格別に深まるのですね！

これからは何でも教えるつもりで！学びたいと思います。